Ежели вы всерьез вознамерились сбросить лишний вес, сможете махнуть рукой на салаты и личных тренеров.

Системная красная волчанка является одним из наиболее тяжелых системных заболеваний соединительной ткани. Атипичные варианты дебюта и течения, полисиндромность, резистентность к агрессивным методам лечения, широкий спектр сопутствующей патологии — все это затрудняет проведение дифференциальной диагностики и постановку диагноза при ведении таких пациентов.

Активный образ жизни — это и мода, и необходимость нашего времени. А простой способ повысить свою активность — ходить пешком. 10 тысяч шагов каждый день — действительно ли это такая необходимость для активного образа жизни? Попробуем разобраться, что скрывается за этим правилом.

Облегчить боли тебе помогут специальные физические упражнения, а также местный массаж с использованием эфирных масел. Также очень важен полноценный отдых.

Владимир Бехтерев — выдающийся невропатолог, медик-психиатр, психолог, основоположник рефлексологии и патопсихологического направления в России.

Хотите защитить себя от инфаркта, улучшить качество сна и избавиться от головных болей? Тогда вам просто необходимо чаще испытывать оргазмы, как утверждают эксперты, составившие список из 12 полезных свойств этого самого большого сексуального удовольствия.

По современным подсчетам, от боли в спине страдает около половины взрослого населения Земли. И только примерно 30% пациентов обращаются за помощью к врачу. Между тем несвоевременное лечение болей в спине ведет к тому, что боль приобретает хронический характер, прогрессирует, не дает нормально жить.

Часто люди, страдающие от артрита, отказываются от физических нагрузок, мотивируя свое решение необходимостью беречь суставы. Однако ученые рекомендуют продолжить интенсивные тренировки всем, кто хочет забыть об этом неприятном заболевании.

Ягоды вишни могут улучшить сон, устранить головную боль, предотвратить преждевременное старение и избавить от таких сложных заболеваний, как рак, высокое кровяное давление, артрит, подагра. Ниже перечислены основные целительные свойства вишни.

От того, как человек питается, во многом зависит и его иммунитет. Поэтому съедобных «диверсантов», подрывающих защитные силы организма, необходимо знать в лицо. К продовольственным покупкам нужно относиться очень внимательно и осторожно.