Препарат из грибов-паразитов — действенное средство для борьбы с болью при остеоартрите? В ближайшее 10-летие стартуют специальные клинические испытания, которые дадут ответ на заданный вопрос, пишет Science Daily, ссылаясь на исследователей ноттингемского университета.

Правильное питание сегодня превратилось в настоящий модный тренд. Люди насытились фаст-фудом и устали от пищи, напичканной консервантами и химическими добавками. С модой на здоровое питание вырос интерес и к натуральным продуктам без промышленных обработок.

Британский журнал спортивной медицины опубликовал исследование группы учёных, согласно которому настоящая причина ожирения — избыточное потребление сахара и углеводов, а не нехватка физической активности.

У многих людей сложился стереотип о том, что человек, у которого наблюдается расстройство психики, имеет безумный взгляд и совершает поступки, неподдающиеся здоровой логике.

Эксперты вновь призывают людей увеличить прием углеводов, которые якобы вредят здоровью и вызывают лишний вес. В реальности их исключение из рациона опасно для человека.

Боль в спине, боль в пояснице — нет человека, который бы ни разу в жизни ее не испытывал. По данным Всемирной организации здравоохранения, это самая распространенная жалоба и самая частая причина временной нетрудоспособности.

Врачи гонят нас в спортзалы и фитнес-клубы, обещая хорошую фигуру и отменное здоровье. Ан нет, господа хорошие. Занятия на тренажёрах не так полезны. Но есть четыре физические нагрузки, которые идеально подходят для избавления от лишнего веса.

Очень часто мы не придаем значения здоровью суставов. А когда начинает болеть, оказывается, что уже поздно. Мы собрали простые советы, которые помогут сохранить суставы здоровыми.

Устоять перед вкусной едой не так сложно, если знать, как реагирует на нее наш мозг. Вот четыре простых психологических приема, которые помогут укротить вышедший из-под контроля аппетит.

Люди, которые решили заняться бегом, должны помнить о том, что неотъемлемой частью этого процесса является правильное питание. Без еды организм не получит необходимую энергию, а без энергии не будет сил на забег. При этом не имеет значения, бежит ли человек сам для себя или участвует в соревновании.