Все мы знаем прописную истину, которая не подлежит сомнению: самое дорогое в жизни каждого человека — это его здоровье. Его нельзя купить. Его можно лишь постараться сохранить или в случае его потери не оставлять долгих попыток восстановить.
Старое частично забытое средство — рыбий жир переживает новый бум. Ему опять приписывают чудодейственные свойства и способность лечить практически от всех болезней. А ведь когда-то это уже было: в каждом доме детей мучили рыбьем жиром, при воспоминании о котором они вздрагивают и сейчас. Так что же изменилось, неужели открыты новые свойства рыбьего жира?
На вопрос, почему весной обычно обостряются боли в суставах, большинство ответит – из-за повышенной влажности, пронизывающего ветра. Однако изменение погоды отнюдь не единственный фактор, влияющий на состояние нашего опорно-двигательного аппарата.
Весной, когда повсюду звенят ручьи и природа оживает, в лесу начинается березовый плач – истечение березового сока. Происходит это в период бурного сокодвижения, с марта до середины апреля, но всего 7–12 дней в году. Трудно удержаться от того, чтобы не попробовать этот вкусный и очень полезный напиток.
В останні десятиріччя в світі значно зросла захворюваність населення остеоартрозом. За даними демографічних досліджень в Європі і Америці тільки 80% усіх форм суглобової патології приходиться на остеоартроз, а його поширення в різних регіонах світу складає від 5,4 до 29%.
О суставах мы, как правило, начинаем заботиться, когда уже согнуло нас в бараний рог. Что делать, чтобы они были молодыми, гибкими, здоровыми? Начнем с утреннего пробуждения.