PRO   Врачу   DAS-28   Мероприятия
Заболевания Найти ревматолога Препараты Ревмоблог

Зелень горчицы для профилактики артрита 

Острая зелень горчицы, известная также под названием листовой горчицы, является одним из наиболее питательных зеленых листовых овощей. В ней содержится больше витаминов A и K, каротинов и флавоноидных антиоксидантов, чем в обычных овощах и фруктах.
Добавлено 29 декабря 2015

Дело худо. Почему нарушается аппетит и что с этим делать? +13

Аппетит — с медицинской точки зрения — это рефлекторный механизм, заставляющий человека пополнять внутренние энергетические «кладовые» до того, как их запасы истощатся. Есть не хочется или, наоборот, «напал» страшный голод... Откуда берутся проблемы с аппетитом?
Добавлено 24 декабря 2015

Составлен перечень продуктов для профилактики ревматоидного артрита +12

Заняться профилактикой ревматоидного артрита можно с помощью некоторых продуктов питания, которые содержат все необходимые компоненты и которые стоит ввести в свой рацион. Об этом авторитетно заявили эксперты в этой области.
Добавлено 18 декабря 2015

Что важнее: спорт или правильное питание? +13

Если вы разрываетесь между тем, что же будет эффективнее для нормализации веса — сокращение объёма принимаемой пищи и калорий или регулярные физические нагрузки — то знайте, что медики уже ответили на этот вопрос. По их мнению, в борьбе с лишним весом и ожирением физическая активность не так эффективна, как переход на правильное питание
Добавлено 18 декабря 2015

Газы являются признаком здорового питания 

В обществе распространен стереотип о том, что вздутие живота, вызванное повышенным газообразованием в кишечнике, является показателем употребления вредных для пищеварительной системы продуктов.
Добавлено 14 декабря 2015

Хурма: полезные свойства южных плодов +14

Хурма — полезные свойства этих ярко-оранжевых плодов были известны давно. Особенно широко с лечебной целью хурму применяли в Древнем Китае — родиной ее считаются северные провинции этой страны. Особенно полезна хурма женщинам, в том числе, во время беременности
Добавлено 12 декабря 2015

Булочки в роли опиатов. Как углеводы влияют на наш мозг? 

Углеводы влияют на наш мозг. Каждый день, съедая булочку или тарелку макарон, мы снижаем его эффективность. Зерновые, мучные продукты, фрукты, соки совсем не так полезны, как кажется.
Добавлено 18 ноября 2015

Осень — время повышать иммунитет +13

В межсезонье трудно противостоять вирусам. С понижением температуры начинаются эпидемии гриппа и ОРЗ. Для защиты от вирусов природа дала человеку иммунитет, который необходимо укреплять.
Добавлено 5 ноября 2015

Еда в балансе. Как составить правильный рацион +15

Наше самочувствие во многом зависит о того, насколько правильно мы питаемся. Какие продукты обязательно должны присутствовать на наших столах?
Добавлено 26 октября 2015

Едим и худеем: 20 продуктов, сжигающих жиры +15

Чтобы не только прекрасно выглядеть, но и быть здоровым, надо избавляться от лишнего веса. Это скажет любой медик. Причем диеты обычно не спасают и никак не помогают, а лишь усугубляют впоследствии положение людей с избыточной массой. Однако есть несколько продуктов, которые не требуют жертв и активно способствуют ускорению обмена веществ, не давая человеку толстеть
Добавлено 26 октября 2015
1 2 3 4 8