Консультация ревматолога в Киеве — артроз, артрит, подагра. Запись по тел. +380 44 599-33-81
Заболевания Препараты Публикации

Массаж как метод терапии

www.samopoznanie.ru - Анастасия Гоман, практикующий массажист
Рейтинг 
0
+

Массаж известен с древнейших времен как один из эффективнейших способов оказания помощи. Не только люди, но и животные используют прикосновение как способ воздействия на человека или себе подобных. Прикосновение инстинктивно, поэтому нетрудно превратить естественную способность в искусство врачевания.

Любая психологическая проблема проявляется не только на уровне поведения, но и на уровне тела в виде мышечных зажимов или хронических напряжений. Соответственно, для более эффективной проработки той или иной проблемы нужно работать и с этими зажимами.

В современной социальной жизни естественная двигательная разрядка не всегда возможна. В результате возникает устойчивое напряжение группы мышц, на которое организмом тратится огромное количество энергии. Попробуйте сжать с силой кулак и подержать минут 5 в таком состоянии. И представьте, сколько энергии тратится на мышечный зажим, например, в межлопаточной области…

Возможны несколько способов проработки таких напряжений — занятия спортом, йогой, баня и т.д. Но именно массаж целенаправленно снимает напряжение и боль в мышцах, улучшая кровообращение. Кроме того, нежное прикосновение рук к телу снимает психологический стресс и восстанавливает эмоциональное равновесие.

Существует множество вариантов глубокого массажа. В своей практике наряду с классическим массажем я использую также медовый массаж (медовая вытяжка). Это метод основан на взаимодействии кожи и биологически активных веществ, содержащихся в мёде, включая классические механизмы действия других видов массажа. Прекрасное сочетание лечебного действия пчелиного меда и массажа. Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма. Кожа после применения медового массажа становится шелковистой и упругой, разглаживаются подкожные уплотнения.

Таким образом, что дает курс медового массажа?

  • самое благотворное воздействии массаж оказывает на мышечную систему организма
  • идет активная проработка актуальных мышечных зажимов
  • высвобождается энергия, которая уходила ранее на поддержание этих зажимов
  • улучшается общее самочувствие, возвращается ощущение уюта в теле

 

Действуя одновременно на физическом и эмоциональном уровнях, массаж приносит расслабление и возвращает силы.

Добавлено 1 октября 2007.Версия для печати

comments powered by Disqus