Ревматоидный артрит — хроническое и достаточно распространенное заболевание, которое приводит к воспалению суставов.
Воспаленный сустав выглядит распухшим и покрасневшим, а на ощупь он кажется теплее участков с нормальной температурой тела.
Воспаление в дальнейшем может привести к долговременному повреждению сустава, особенно если запустить болезнь, оставив ее невылеченной.
Французские ученые проанализировали 14 исследований с участием 510 пациентов с ревматоидным артритом и 530 без диагноза. Средний возраст участников исследования — 44-68 лет. Болезнь у пациентов с диагнозом наблюдалась от 1 года до 16 лет.
Ученые выяснили, что кардиореспираторные упражнения безопасны для пациентов со стабильным ревматоидным артритом.
У тех, кто тренировался регулярно, улучшалась функция суставов, было меньше болей и выше становилось качество жизни.
Доктор Этан Балье из медицинской школы Гренобльского университета сообщил, что предыдущие исследования неоднократно указывали: пациенты с ревматоидным артритом являются физически неактивными. Однако результаты текущего исследования показали, что аэробика может оказаться безопасным и полезным методом для таких больных.
Сейчас требуется провести дальнейшие испытания, чтобы точно определить клинический эффект упражнений на ревматоидный артрит», заключил доктор Балье.
Результаты исследований опубликованы в издании Arthritis Care & Research.
