Скипидар является продуктом, получаемым отгонкой с водяным паром смолы хвойных деревьев, главным образом сосны. Существуют различные способы его применения, одним из которых является методика, предложенная врачом А. С. Залмановым. Им была разработана специальная рецептура желтой скипидарной жидкости и белой скипидарной эмульсии. Скипидарные ванны Залманова делятся на три типа: желтые, белые и смешанные.
При приеме скипидарных ванн биологически активные составляющие скипидара оказывают местное раздражающее и антисептическое воздействие и вызывают в организме рефлекторные изменения в результате раздражения кожных рецепторов и теплового эффекта. При этом открываются поры, кожный покров освобождается от шлаков, капилляры, расположенные непосредственно в коже или под кожным покровом, тонизируются, расширяются, способствуя улучшению микроциркуляции крови.
Скипидарные эмульсии для ванн бывают двух видов — желтая и белая. Температура белых скипидарных ванн должна быть восходящей (начальная температура воды — 37 градусов С, конечная — 39 градусов). Ванны с белым скипидаром противопоказаны людям с гипертонией.
По температурному режиму желтые скипидарные ванны относятся к гипертермическим. Это означает, что изначальная температура ванны — 37 градусов С, а впоследствии доводится до 40–42 градусов С. Исходная доля эмульсии для желтой скипидарной ванны такая же, как и для белой, с постепенным ее увеличением. Ванны с желтым скипидаром противопоказаны людям со склонностью к гипотонии.
Растворы желтой и белой эмульсий скипидара можно смешивать в определенной пропорции. После курса таких смешанных ванн артериальное давление придет в норму.
Список заболеваний, при которых рекомендовано применение скипидарных ванн, огромен. Отметим лишь некоторые:
- пояснично-крестцовый радикулит, спондилез, остеохондроз позвоночника, парезы, параличи;
- остеомиелит в стадии ремиссии, последствия различных травм;
- медленно срастающиеся переломы;
- ревматоидный артрит, ревматизм;
- инфекционный полиартрит в стадии ремиссии;
- деформирующий остеоартроз;
- подагра;
- рахит;
- остеомаляция;
- мышечные атрофии различного происхождения;
- анкилозы суставов;
- остеопороз.
Перед применением тщательно взболтать флакон с эмульсией. Затем вылить 10–15 мл (1 ст.л) эмульсии скипидара в отдельную емкость вместительностью 3–5 литров. Долить в емкость 2–4 литра горячей воды, тщательно перемешать. Исходная температура воды в ванне должна быть 36–37 градусов.
Добавить раствор в ванну, разлив его по всей поверхности воды. Той же емкостью, в которой разводили эмульсию, 5–7 раз зачерпнуть воду из ванны и вылить с высоты своего роста обратно в ванну, чтобы эмульсия хорошо размешалась в воде.
Общая продолжительность приема ванны — 10 минут. Принимая ванну, каждые 3 минуты добавляйте в нее горячую воду и в течение 10 минут доведите температуру воды до 42 градусов.
Необходимые предостережения:
- Чтобы избежать появления неприятных ощущений на чувствительных участках кожи, перед ванной рекомендуется смазывать их вазелином.
К таким особо чувствительным местам относятся подмышечные впадины, паховые складки, промежности, места случайных царапин.
- После ванны промокните кожу полотенцем, возможно принятие душа (без мыла).
- Не опускайтесь в ванну с головой. Избегайте попадания жидкости в глаза и в рот.
- При появлении болей, даже небольших, в области сердца — процедуры необходимо отменить.
- Усиление болей в суставах, иногда с небольшим повышением температуры тела, не является причиной для отмены ванн.
- Длительность каждой скипидарной ванны должна ограничиться появлением испарины на лице.
- Нельзя превышать допустимые пороги температуры воды: это может привести к коллапсу (резкому снижению давления и потере сознания).
После ванны рекомендуется 1,5–2 часа отдохнуть.