Чай полезнее воды

Чай полезнее воды, к такому выводу пришли британские диетологи.

Медики считают, что чай содержит полезные для здоровья вещества — флавониды. Человек, выпивая как минимум 3 чашки чая в день, может предотвратить заболевания сердца и некоторые формы рака, а также укрепить кости и зубы.

Чай также обладает антиокислителями, которые предотвращают обезвоживание организма.

Как подчеркнул руководитель исследования Клер Вильямсон, хотя лабораторные исследования подтвердили пользу потребления чая, должны быть проведены эксперименты с участием людей.