Витамины и минералы, необходимые при ревматоидном артрите

РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ - это аутоиммунное системное хрогническое заболевание соединительной ткани с преимущественным поражением суставов. Чаще всего при этом страдают синовиальная оболочка и хрящ сустава. Это тяжелое заболевание, и лечить его должен врач, однако в дополнение к основному лечению могут быть полезны витамины.

Витамины и минералы, необходимые при ревматоидном артрите:

• Пантотеновая кислота - совместно с другими витаминами группы В способствует снижению скованности суставов и улучшению самочувствия
• Витамин С - уменьшает хрупкость капилляров, противодействует образованию синяков, характерных для ревматоидного артрита
• Витамин Е - способствует уменьшению болезности и повышению подвижности пораженных суставов
• ПНЖК - способствует выработке в организме полезных эйкозаноидов, простагландинов, которые уменьшают воспаление, боль и отечность суставов
• Медь - одно изи основных средств, издревле применяющихся при болезнях суставов, способствует уменьшению воспаления и боли в суставе
• Селен - является мощным антиоксидантом и противодействует повреждающему действию свободных радикалов на ткани сустава
• Цинк - тормозит развитие ревматоидного артрита, уменьшает воспаление и боль в суставах

ВНИМАНИЕ: медицинские исследования показали, что дефицит меди в организме может способствовать развитию ревматоидного артрита. В то же время было показано, что пища, содержащая большое количество красного мяса и яичных желтков, усиливает воспаление и боль в суставах из-за большого содержания арахидоновой кислоты, которая является источником образования в организме целой группы "плохих" эйкозаноидов".