Місяць обізнаності щодо синдрому Рейно

Лютий — статистично найхолодніший місяць року. Тому символічно, що саме цей місяць став місяцем обізнаності щодо синдрому Рейно. На синдром Рейно хворіє велика кількість людей у всьому світі — він проявляється стисненням дрібних кровоносних судин в кінцівках, що призводить до відчуття похолодання і оніміння пальців рук і ніг.

Девізом цьогорічної кампанії є «Полюбіть свої рукавички!»

Багато людей не знають про це захворювання. Основною метою інформаційної кампанії є підвищення інформованості, а також навчання людей. Багато людей з синдромом Рейно ризикують мати тривалі ускладнення у випадку відстрочення лікування. Саме тому поінформованість — ключ до успіху.

Що таке синдром Рейно?

Синдром Рейно є захворюванням, яке уражує кровоносні судини, в основному пальців рук і ніг. Це змушує кровоносні судини звужуватися, коли ваш організм знаходиться на холоді або в стані стресу. Первинний синдром Рейно виникає в якості самостійного захворювання. Вторинний синдром Рейно виникає разом з іншими хронічними захворюваннями.

Хто хворіє на Рейно?

Люди різного віку. Іноді феномен Рейно виникає у членів одних сімей, але необхідні додаткові дослідження для розуміння його виникнення. Своєчасне звернення до ревматолога дуже важливе.

Первинна форма

Первинна форма синдрома Рейно є найбільш поширеною. Найчастіше починається у віці між 15 і 25 роками. Найбільш поширеною є у жінок та людей, що проживають в холодних широтах.

Вторинна форма

Вторинна форма синдрома Рейно, як правило, виникає у віці від 35 до 40 років. Найбільш часто зустрічається у людей із захворюваннями сполучної тканини, такими як склеродермія, синдром Шегрена та системний червоний вовчак.

Інші можливі причини

Вторинну форму синдрома Рейно також можуть провокувати:

• тунельний синдром, який впливає на нерви в зап’ястках;
• захворювання кровоносних судин;
• деякі ліки, які використовуються для лікування високого кров’яного тиску, мігрені або раку;
• деякі ліки від застуди;
• певні наркотичні засоби.

Симптоми Рейно

Тіло зберігає тепло в холоді, сповільнюючи приплив крові до шкіри. Це є можливим завдяки звуженню кровоносних судин. У людей з Рейно реакція організму на холод або стрес більш виражена, ніж у інших. Кровоносні судини звужуються швидше і інтенсивніше, ніж зазвичай. Це називається «напад». Під час нападу пальці рук і ніг змінюють колір від білого до синього, а далі червоного. Люди можуть відчувати холод і оніміння від нестачі кровотоку. У міру того як напад закінчується, і кровотік повністю відновлюється, виникає відчуття пульсації і поколювання. Нормальні відчуття повертаються приблизно за 15 хвилин.

Різниця між первинним і вторинним Рейно

Первинний Рейно часто перебігає настільки м’яко, що людина рідко самостійно прагне лікування. Вторинний Рейно є більш серйозним і складним. Це викликано основним захворюванням, яке призводить до значного зниження припливу крові до пальців рук і ніг. Первинний Рейно частіше не призводить до пошкодження тканин, тому нефармакологічне лікування застосовується в першу чергу. Лікування за допомогою медикаментів частіше розглядається у людей з вторинним Рейно.

Важкі випадки Рейно можуть привести до утворення виразки або гангрени (відмирання тканини) пальців рук і ніг. Робітники, які мають справу з певними хімічними речовинами та люди, які працюють з вібруючими інструментами, такими як відбійний молоток, частіше хворіють на вторинну форму Рейно.

Діагностика та лікування

Діагностувати феномен Рейно не є досить складною задачею. Набагато складніше з’ясувати це первинна чи вторинна форма захворювання. Ревматологи вивчають повну історію захворювання, проводять огляд, призначають дообстеження. Діагностика може включати в себе аналізи крові та капіляроскопію.

Лікування переслідує такі цілі:

• Зменшення кількості нападів.
• Зменшення проявів нападів.
• Запобігання пошкодження тканин.
• Запобігання втрати тканин пальців рук і ніг.

Самодопомога

Заходи щодо самодопомоги при синдромі Рейно:

• Тримайте руки і ноги в теплі і сухості.
• Зігрівайте кінцівки теплою водою.
• Уникайте кондиціонерів.
• Одягайте рукавички перед триманням замороженої або холодної їжі.
• Носіть багатошаровий вільний одяг і капелюх під час холодів.
• Використовуйте хімічні грілки, такі як невеликі зігріваючі мішечки, які ви спокійно можете класти в кишені або черевики.
• Поговоріть зі своїм лікарем перед тренуванням на вулиці в холодну погоду.
• Не паліть.
• Уникайте прийому ліків, які погіршують симптоми захворювання.
• Управляйте своїм стресом.
• Регулярно займатесь фізичними вправами.

Коли потрібен лікар?

Зверніться до лікаря, якщо:

• Вас турбують постійні напади.
• У вас є питання з приводу догляду за собою.
• Напади трапляються тільки на одній стороні тіла.
• У вас є ранки або виразки на пальцях рук або ніг.