Вещи, которые не стоит говорить людям с Ревматоидным артритом

Большинство людей при слове «артрит» представляют себе бабушку со спицами для вязания или дедушку, который ходит с тростью. В эту картину не укладывается мать, которая следит за своими детьми, или подросток, гуляющий по магазинам со своими друзьями, и даже ребенок, который только учится ходить. Но реальность такова, что все эти люди могут страдать различными формами артрита.

Путаница относительно различных видов артрита ­— кто может им страдать и как эта болезнь влияет на повседневный образ жизни — часто является причиной того, что комментарии, сказанные людьми из самых лучших побуждений, могут обидеть другого человека. Вот список из 8 фраз, которые не стоит говорить человеку, страдающему ревматоидным артритом, а также несколько фактов, которыми вы можете парировать подобные заявления в свой адрес.

1. Вы слишком молоды для артрита

Наиболее распространенным типом артрита является остеоартроз (ОА), возникающий из-за разрушения хрящевой ткани с течением времени. Поскольку этот вид артрита прогрессирует с возрастом, возник стереотип, что ОА могут страдать исключительно пожилые люди. Но реальность такова, что из 50 миллионов американцев, у которых были выявлены различные формы артрита, две трети пациентов были моложе 65 лет, а 300 тысяч из них — дети. Мне был выставлен диагноз РА в 25-и летнем возрасте, и я знаю детей, у которых был диагностирован ювенильный артрит в грудном возрасте.

2. Моя бабушка (или прабабушка) тоже болеет артритом

Вероятнее всего, у вашей бабушки Остеоартроз. Несмотря на то, что остеоартроз весьма болезнен и изменяет повседневный уклад жизни, он не относится к аутоиммунным формам артрита, таким как РА, или ювенильный артрит. Аутоиммунные артриты возникают у человека из-за того, что его иммунная система ошибочно начинает атаковать здоровые суставы. Такие артриты являются системными, носят хронический характер, без надежды на полное выздоровление. Лично мне неприятно, когда кто-то сравнивает меня со своим родственником, у которого совершенно другое состояние.

3. Ты не выглядишь больным!

Аутоимунные формы артрита, такие как РА и ЮРА, часто являются невидимыми заболеваниями. Человек может внешне никак не проявлять свою ежедневную боль и усталость. Люди, которые светятся здоровьем, внутри могут преодолевать периоды обострения заболевания и бороться с усталостью и болью. Как и при других хронических заболеваниях, при РА и ЮРА ваше самочувствие может меняться день ото дня, но полностью вылечить эти болезни невозможно. Я всегда стараюсь предстать перед окружающими жизнерадостным человеком, однако это не означает, что я полностью здоров.

4. Пробовали ли вы различные диеты как способ лечения?

К сожалению, возникновение и лечение РА не зависит от определенных продуктов, которые входят в наш рацион. В то время, как некоторые считают, что конкретная диета может уменьшить проявления заболевания, этому нет никаких научных подтверждений, и рекомендовать какой-либо определенный тип диеты для лечения РА нельзя. Поэтому, вы конечно можете пробовать различные альтернативные диеты, однако нет никакой гарантии, что они будут эффективны. К примеру, я пробовал придерживаться безглютеновой диеты в течение 6 месяцев, но это никак не отразилось на моей болезни.

5. Использовали ли вы глюкозамин (хондроитин сульфат), либо другие биологические добавки?

В настоящее время не существует ни определенных диет, ни пищевых добавок (биологически активных добавок), которые были бы эффективны в лечении РА и уменьшали бы его симптомы. На самом деле, большинство добавок, которые, как правило, рекомендуются для лечения артрита — таких как глюкозамин или хондроитин сульфат — в основном, были изучены с точки зрения их влияния на ОА. Лично я принимаю различные пищевые добавки, содержащие Омега-3-жирные кислоты — есть некоторые свидетельства того, что они уменьшают воспалительные процессы в организме. Я выяснил, что такие добавки действительно стоит попробовать, но они не избавили меня от болезни.

6. Вы принимаете слишком много опасных лекарственных препаратов!

РА является серьезным аутоимунным заболеванием. Большинство из препаратов, которые назначаются для того, чтобы держать под контролем это заболевание являются иммуносупрессорами и обладают определенными рисками и побочными эффектами. Однако, существует также множество осложнений, связанных с недостаточным лечением РА. Это может привести к необратимому разрушению суставов, а также повреждению внутренних органов. Нежелательная критика в адрес человека с серьезным заболеванием может отразиться на лечении, необходимом для предотвращения долгосрочного ущерба от болезни. Я всегда говорю людям, которые критикуют мой выбор лечения, что я тщательно обсуждаю преимущества и риски лекарств со своим ревматологом, который является экспертом в этой сфере.

7. Лучше болеть РА сейчас, чем в прошлом

В сущности, это так и есть, лечение Ревматоидного артрита действительно значительно улучшилось за последние несколько десятилетий, но и сегодня жизнь с этим диагнозом — не из легких. Ревматоидный артрит все еще является бременем на всю жизнь, особенно если его диагностировали у вас в раннем возрасте. Мне было по-настоящему тяжело реагировать на заявления о том, когда лучше болеть РА — сейчас, или тогда. Когда тебе 25, лучше не болеть вообще.

8. Нужно всего лишь больше заниматься спортом

Упражнения, конечно, очень важны для того, чтобы справляться любым видом артрита, но когда РА обостряется, заниматься очень трудно, болезненно, а иногда и просто невозможно. Упражнения во время обострения даже могут привести к дополнительным повреждениям суставов. Когда ревматоидный артрит находится под контролем, низкоударные укрепляющие упражнения могут быть весьма полезны, но никакое их количество не способно вылечить болезнь. Мы делаем все, что в наших силах, чтобы оставаться активными (когда наши тела это позволяют), но реальность такова, что это не всегда возможно.

Оригинал текста «8 Things Not To Say To Someone Who Has RA» by Rheumatoidarthritis.net